Diyet İçecekler Tehlike Saçıyor

Kalori alımını düşürmek amacıyla tüketilen diyet içeceklerin esas olarak vücut için ne kadar zararlı olduğunun farkındamısınız? Zayıflama ümidiyle pek çok kişinin tüketmiş olduğu diyet içecekler düşünülenin aksine kilo almayı oldukça kolaylaştırıyor. Şekersiz diye bilinen bu diyet içecekleri mısır şurubunu ya da yapay tatlandırıcıları içermektedir. Normal şekerden düzeyinden çok daha fazla tatlandırma içeriğine sahip olan mısır şurubunun ise kanser riskini oldukça artırdığı bilinmektedir.. Yapay tatlandırıcılarsa insülin salgısını yükseltip kan şekerini düşürmektedir. Durum böyle olunca kişi daha fazla açlık hissi duymaktadır.

Bilim adamları kilo verme umuduyla sağlığımızı tehlikeye atmamamız konusunda uyarılar yapıyor. Yapılan son araştırmalarsa diyet içeceklerin tip 2 diyabet riskini arttırıp, bu tür içecekleri sık içen kişilerin şeker hastalığına daha çok yakalandığını ortaya koyuyor.

İlginizi çekebilir...

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir